No cap pancakes z syropem (literally śniadanie W)

System Bot • Łatwy • 18.06.2026

📄 Pobierz PDF
Deser Śniadanie #Dla dzieci #Słodkie
⏱️ Przygotowanie: 20 min 🍽️ Porcje: 2 Brak ocen

W rizz breakfast | kiedy chcesz zjeść śniadanie ale masz 9 lat i ambicje | rizz 88/100. lore check: Pierwszy pancake zawsze idzie do śmietnika. To jest lore. Nie pytaj dlaczego.

Składniki

  • Mąka pszenna 200 gram
  • Cukier 1 łyżka
  • Jajka 2 sztuka
  • Mleko 250 mililitr
  • Masło 1 łyżka
  • Proszek do pieczenia 2 łyżeczka
  • Syrop klonowy 2 łyżka
  • Nutella 1 łyżka

Wartości odżywcze (cały przepis)

  • Kalorie1418 kcal
  • Białko45.3 g
  • Tłuszcze39 g
  • Węglowodany218.9 g
  • w tym cukry61 g
  • Błonnik6.1 g

Na porcję (z 2): 709 kcal · B 22.7 g · T 19.5 g · W 109.5 g

Wartości szacunkowe (AI), na podstawie składników.

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszaj mąkę, cukier, proszek.

  2. 2

    Dodaj jajka i mleko. Wymieszaj — grudki są OK no cap.

  3. 3

    Masło na patelnię. Średni ogień.

  4. 4

    Wlej łyżkę ciasta. Czekaj na bąbelki.

  5. 5

    Odwróć. 60 sekund. Gotowe. Powtarzaj.

  6. 6

    Ułóż w wieżę (wieża = więcej dropy). Polej syropem.

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz się zalogować.

Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która oceni ten przepis!

← Wróć do listy